SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • chciałem szybko przybrać na masę a mówiono mi że jak bede na ostro leciał z omką czyli tak 1 , 2dni po 1ml to efekty nie bedą za 3tyg ale juz po tygodniu będzie widać różnicę więc się zdecydowalem zaznaczam jednak że jest to mój 3 cykl;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2011-06-15 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost 65kg/172 4) staż treningowy -5 lat temu około 2 lata treningów,przerwa 4 letnia,4miesiące treningów,przerwa 3 miesięczna i teraz od dwóch miesięcy :) 5) cel cyklu- rzeźna i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-kiedyś glutaminę i kreatynę, teraz -BSN Syntha-6 + OLIMP Glutamine Xplode + Olimp Carbo 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-06-16 00:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jaki ten izolat dostales - duzy? jesli tak to spokojnie mozesz sobie te ~30g na noc dac tak dostałem puchę 2,27 kg, jesli dam 2 porcje dziennie to nie starczy na cały cykl. Moze w dni "siłowniane" dac porcje po (jak zawsze) i dodatkowo tą na noc, a w dni aero lub wolne wieczorem standardowo ser/makrela/jaja? z reszata na jak [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i witaminy pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta ok cykl mozesz zaczac kiedy chcesz nie rozumiem po co zwiekszac do tylu dawke witamin,w owocach masz ich wystarczajaco duzo,1-2tabletki starcza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-06-16 16:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy doping

    Post
    Doping

    1,czy gdy zaczne cykl rezygnuje z obecnych supli ? 2,efedryna to przede wszystkim spalacz a skoro na mnie tłuszczu nie uswiadczyto nie polecą mieśnie ? 3, orientacyjen ceny clen i efedryny zacie moze ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-06-16 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezmiesz oslonki na wino proponuje : 1-8 prop 100mg e2d 4-9 winko 30-40mg ed Odblokowanie: clomid 24 tabs. Pierwsze 3 dni po 100mg i do końca po 50mg. esentiale/ esseliv do kazdej tabletki wina, hepatil po cyklu i bedzie git :) niedlugo tez bede robil taki cykl :) Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2011-06-19 12:09:56

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2011-06-19 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl POMCY!!!!

    Post
    Doping

    wbijaj propa tak jak ci xTTWx napisał 1-8 prop 100 e2d na pierwszy cykl super piszesz że redukcje robisz a meta cie zaleje ,a jak chcesz dece walić to tylko z teściem bo sobie nie poruchasz na cyklu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-06-19 16:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl POMCY!!!!

    Post
    Doping

    jednak wybiąrę testostern tylko powiedzcie mi b czytam te cykle i 1 wyklucza 2 czy trzeba brac piramidalnie i jak to dawkować i jak długo jak pprowadzic cykl tylko tak pliz w miare zrozumiale bo jestem laikiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-06-19 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb-redukcja do sprawdzenia

    Post
    Dietetyka sportowa

    sebakoks, to też dopiero po tym dowiedziałem się, że po redukcji aby uniknąć zalania trzeba zastosować cykl żywieniowy (ograniczając do 1-2 sesji tygodniowo aerobów) tzn. odwróconą redukcję, aby organizm znowu i STOPNIOWO przyzwyczaił się do większej ilości jedzenia i oczywiście dziennej dawki kalorii. Jestem bogaty o to doświadczenie poparte [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2011-06-19 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie mierze lustro -udo: nie mierze lustro -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: podczas redukcji było 2g teraz planuje 5g jak zwykle -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x5 lub typowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-06-19 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: ? -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING: 4dni w tyg. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: --- 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-06-19 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + wino

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:93 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2#meta 2#test raz winko w tabletach 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:sucha masa zwiekszenie obwodow 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-06-19 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 4 dni temu skończyłem cykl na m drolu. Zdecydowanie polecam. Skutki uboczne nie wystapily zadne. Oczywiscie do kazdej kaps. 1 tab esseliv. Po cyklu hepatil. Na odblok TribuUp Fitmaxa. Do tego od 3tyg dorzucilem XPanda. Poszlo mi 5kg suchutkiej masy miesniowej. Znacznie wzrosly obwody. O sile nie wspominajac.. Z tego aspektu jestem mega [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 08:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + mdrol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata na powaznie 6. DIETA: -białko: ok 3,3 z roslinnnym -węglowodany: 3DNT ok 4,5DT -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol solo x2 8. TRENING: codziennie jedna partia 9. CEL CYKLU: masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-06-20 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie chcialem nawet kvrwa najpierw z toba ugadac czlowieczku, nie szlo ja poczekam, moze jakis zjazd sfd sie gdzies blisko trafi, spokojnie, tylko musisz odpalic znowu jakis cykl panie znawca taki jak ostatni, ze nawet nie wiedziales z jakich srodkow i z jakich dawek korzystales ciach bajera, bo jeszcze ten spam zamkna ps maslana to kobieta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+BCAA+KRE-ALKALYNE+GLU.+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. zostaw glute. aakg mozna dac, ale niekoniecznie. jak masz duzo, to ok. co do kreatyny tak, ale po co wydalac "kase'? poza tym, jak bedziesz jadl wieksze ilosci to organizm szybciej sie nasycii moze wyjsc krotszy cykl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-06-21 10:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,interwały etc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś takiego wypełnij. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-06-21 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel- wzrost siły staż- 1,5 roku kończę cykl na jabłczanie(wcześniej mono)+ białko serwatkowe wzrost 182, waga 80 kg, co można wziąć podczas przerwy między cyklami kreatynowymi ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 11:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 aktualnie 3. WZROST: 171 4. WYMIARY (po śniadaniu): -biceps: 41,5 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: NA MASE -białko: -węglowodany: -tłuszcz: tyle co z paru kawałków ryby, oliwy i orzechów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH - trenadrol skończony na pocz. marca 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2011-06-22 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pod zawody wl

    Post
    Doping

    zakładając,że zaczął byś cykl od 4 lipca to 1-4 antek 50/100/150/150 4-11 prop 150mg e2d 6-10 vino 30-40mg ed 12-13 undestor 4-6 tab. ed(odstaw 10 dni przed startem) tak bym to widział

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2011-06-22 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)